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2022.01.25

53回目の訪問

サウナ:10分,12分,14分 × 1
水風呂:70秒 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット


◎月曜11:00
サウナ室混み具合:★★★☆☆

◎平日の午前中は御年配の方が多い。

◎サウナ室内で御年配同士の会話音量がデカい。すんごくデカい。

◎水風呂の浴槽で御年配の方はタオルを洗う。ジャブジャブ洗う。3人見た。

◎そんなことを気にしないような、おおらかな心を持ちたい。。今日もととのった。

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