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2021.10.02

32回目の訪問

サウナ:9分,12分,13分 × 1
水風呂:60秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット


◎金曜20:30、サウナ室けっこう混んでいた。

◎今日はサウナ室で会話する人と遭遇せず、気持ち良く汗をかけた。

◎ プロ野球の巨人×横浜戦が気になり、2セット目サウナ長め。

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