まぬー

2021.10.11

17回目の訪問

歩いてサウナ

仕事帰り。
週始めの月曜。忙しくなってきた仕事のリセットかねたサウナ。

久々蒲田温泉♨自分含め、5.6人。サウナも貸し切りかせいぜい3人。
黒湯低温も熱かった!温度計故障90〜60℃を行ったり来たり笑
3セットは初かも。
6分で玉汗が吹き出す💦体育座りが熱伝導がいいと雑誌で読み、全セットそうしてみる。そのおかげか汗の出が早い気がする。

休憩は脱衣所。扇風機の風と外気に晒され、ぐわ〜んと頭揺さぶられる感覚。たまらない🤤気持ちよかったー✨

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:釜覗いてみたらパチパチ言ってた。いつでも見られるのがいい☺

歩いた距離 0.8km

まぬーさんの蒲田温泉のサ活写真
まぬーさんの蒲田温泉のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃
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