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さすらいのサウナー

2022.10.15

4回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
だんだんと水風呂が冷えてきた時期！
外気浴がポンチョなしで一番気持ちの良いシーズン。

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