湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
5日ぶり10回目のラッコさん。
露天風呂の草津の湯でじっくり温まりサウナへ。
今日はいつもよりサ室温度が高く空気が澄んで神聖な場所にいるかのように感じた。
サウナスタイルも体育座りが多いが両肘を膝に乗せ頭を垂れた格好だと顔の暑さも半減して10分ほど入れた。もちろんヒリじゅわ発汗。
水風呂1分で毛穴を引き締めて
外気浴で口半開きでととのいました。
外気温14℃、これくらいが屋外で過ごす快適な温度。
そして内風呂の椅子へ移動して延長休憩。
顔の筋肉だるだるのまま高揚感を思うままに感じたかった。
外気浴スペースの椅子が一つ減って３つになっていた。スタッフがよく通るから導線の問題か。
最近特にSKCが開いてること、ここに来れてる自分の環境に感謝しかない。
サウナ 6分×1
10分×2
水風呂 1分×4
休憩 8分×4
スチームサウナ 8分×1
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