やまかんとく

2022.05.15

23回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6.8.12×2
水風呂:3分 × 4
休憩:15分 × 4
合計: 4セット

18:00〜。常連さんで賑わっている。
持参サウナマットで場所取りする輩がいる。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
0
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