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バクセン

2019.09.11

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

ゴルフ帰りのホームサ活。
今から懇親会なので、とりあえず、体の水分を全部抜く。

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