サ-128

2022.03.13

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

またもやアーバンスパさんへ!
たまらんなぁ、、

スチームサウナも最高、、
水風呂はやっぱり神ですね!

日曜にも関わらず空いていてやっぱり、、、
好きです。

今年のポカリ摂取量 

イオンウォーター900 × 10
ポカリスエット900 × 6
イオンウォーター500 × 2

ポカリスエット500 ×2

合計16.4 L

歩いた距離 0.4km

  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
1
24

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