タコサウナ

2019.09.11

13回目の訪問

水曜サ活

今日はなんでだろう?自分が疲れていたのか、サウナのコンディションがよかったのか、気付かぬ間に長風呂していて体が温まっていたのか…
サウナに入って2分強で汗だく。いつもなら7分8分は余裕のサウナなのに5分で十分。水風呂を経て外気浴で仕上がる。
同じサウナでも日によって感じ方や体の反応が違うのは楽しいね。やっぱりいい趣味だ、これ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
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