kozikozi

2020.11.07

1回目の訪問

今日は映画を見る前にコロナワールドでサウナへ!!

ここのサウナは温度、湿度共にかなり高く非常に汗をかきます!(個人のイメージです!!)
よって、私は1セット約12分なんですが、コロナワールドでは10分が限界です!orz

今日も10分を目標にいざサウナへ!
入って早々、オートロウリュウに遭遇!!^ ^
嬉しいんですけど、開始早々から苦しい!

嬉しさと苦しさを感じながら、何とか耐え抜き水風呂へ!!
私の大好きな16℃の水風呂で暑くなった体をキンキンに冷やして次は外気浴。

今日の天気は曇りで外の温度も比較的暖かかったので、冷えた後の外気浴はもう最高でした。

やはり、暑さと寒さの落差が激しくなればなるほどしっかり整いますね!

サウナ後はオロポで水分補給をして、映画に臨みたいと思います。

kozikoziさんの天然温泉コロナの湯 小倉店のサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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