げきからつけめん

2021.01.11

1回目の訪問

サウナ:塩→スチーム→ドライ→スチーム→ドライ
水風呂:1分 × 4
休憩:外気浴→室内ベンチ × 4
合計:5セット

一言:塩とスチーム目指してきました。塩はあまり熱くなかったので少し時間をかけました。肌がつるっとなりました。スチームはぼちぼち熱くて楽しみました。外気浴は気持ちいいものの長くはおれず中のベンチに避難しました。今、ソファーでくつろいでます。今日の締めはRed Bullにしました。ああいい気持ちです。

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