げきからつけめん

2024.01.30

161回目の訪問

サウナ飯

21時前に入りました。お腹が空いていたのでまずは腹ごしらえ、昔ながらのナポリタンをいただきました。鉄板で熱々、おいしかったです。

そして浴室へ、洗体してから水枕で頭を冷やしながらバイブラに揺られ、その後はエステバスの強い水流で背中と足腰をほぐしました。エステバスは少し前から故障してましたが直ったようで、心なしか水流も強くなった気がします。

しっかり温まってからまずは薬草スチームに入りました。塩を体に塗り込み、しばらくして蒸気噴射、熱々で気持ち良かったです。スチームは割と混んでました。やっぱりいい熱さでした。次はドライで遠赤外線に焼かれました。上段に座ってしばらくすると汗だくに、こちらもいい熱さでした。

深い水風呂で冷えてから露天のデッキチェアで外気浴しました。今日も気温はシングルながら風も無くてゆっくり冷えていきました。その後は露天風呂でしっかり温まりました。今日はナチュラルオリーブの湯とのこと、肌にいいのかと思いながらTVを見ながらダラダラしました。

湯上がりに足ツボマッサージ機にかかりながらサ活を書いています。安定のホーム、今日もゆっくりできました。ぼちぼち帰ります。

げきからつけめんさんのシーサイドスパのサ活写真

昔ながらのナポリタン

鉄板で熱々、おいしかったです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
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