しぶ

2021.07.07

16回目の訪問

水曜サ活

30分しか時間がなかったけど、今日はどうしてもサウナに行きたく、こちらへ。
気付いたのは、ととのうことは結果であって、そこに至るまでの過程がそもそも大事だったんだってこと。
スッキリしたー。

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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