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蒸しDAIGO

2023.01.03

6回目の訪問

新年初メッツァ

1セット目
サウナ10分　水風呂1分　外気浴10分　炭酸泉5分
2セット目
サウナ12分　水風呂1分　外気浴10分　炭酸泉5分
3セット目
サウナ10分　水風呂1分　外気浴10分　炭酸泉5分

2023年はこのルーティンサウナで行きます

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