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🐾 ROY🐾

2021.04.21

5回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久しぶりのサウナでした
ランニングの疲れが取れてスッキリ⭐️
やっぱり、サウナ&温泉は肉体的も楽になるけど気分的にも楽になる。

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