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けんちゃん

2020.12.11

5回目の訪問

サウナ：10分×3
水風呂：1分×2/〆10秒
休憩：10分/21分
合計：3セット

寒くなってきて外気浴で鳥肌が立ってしまうので
室内のととのいイスで休憩！
気持ち良くてうっかり寝ちゃいました(o^^o)

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