けんちゃん

2021.09.17

36回目の訪問

サウナ:13分/10分×2
水風呂:1分×2/〆10秒
休憩:10分×2
合計:3セット

夜勤明け寝て起きてからホームサウナへ🧖‍♂️
今日は下駄箱、ロッカー共に37番ゲット🙂
前回のレン駒サ活のせいか
102℃のサウナが物足りなく感じた😅
そして水風呂はいつもよりキンキンに😂
カラカラ×キンキンの組み合わせを
体験したいと思いました🥺
外気浴は安定の人工芝スペース🌿
今日は初めて持参マット&サウナハットの
サウナーさんを見かけたので
嬉しい気持ちになりました😆
サ飯は野菜炒めランチを頂きました😋
そして次回レン駒に備えてサウナマット購入!
これでお尻の火傷回避です笑🤣

けんちゃんさんの湯らぎの里のサ活写真

  • サウナ温度 102℃
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