まみ

2021.12.01

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:適宜
合計:3セット

出入りだけでかなり室温が下がるので、空いている時にしか入りに来れませんね。
ただサウナ室はもちろん水風呂も最低限の働きをしてくれているので、普通に入れました。
炭酸泉があるのもいいですね。

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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