ダットン

2022.09.21

92回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 1
水風呂:1.5分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

朝ゆっくりし過ぎたんで、1セットのみ☝️
1セットする時間しかなさそうやったから迷ったけど、やはり行ってよかった😊
スッキリ✨
外は涼しくなってきたから熱い風呂が恋しくなるけど、上手く活用していこー❗️

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
17

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