ダットン

2022.09.08

88回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:9分 × 1
水風呂:1.5分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

朝ウナ🧘‍♂️
起きるのが少し遅く時間があまりなかったけど、シャワーを浴びて、しっかり1セット❗️
前の人が高温のままで、おそらくロウリュウしてから退出したのか、サ室はめちゃめちゃいい感じ✨
短時間でしっかり高揚できました⤴️
今日もサウナに入れることに感謝😊

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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