ダットン

2022.08.14

74回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10〜12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝ウナ🧘‍♂️
休日の朝、充実した一日にするために、普段通りに起きて朝食☕️
散歩がてらに歩いて最寄り駅まで🚶‍♂️
じっくり3セット

7:05頃にイン
8時頃までずーっと3人
途中から5.6人になったけど、のんびりできました🍀

歩いた距離 2km

ダットンさんのPRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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