ダットン

2022.06.30

56回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

朝ウナ🧘‍♂️
駅まで歩いた際に出た汗をシャワーで流せるだけでも価値ありww
その後、しっかり2セット‼️
シャキッとしました😊

6:45頃にイン
初めは5名ほど
出る時は3名ほど
スムーズスムーズ

さぁ6月最終日、がんばろか

歩いた距離 0.7km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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