ダットン

2022.05.25

41回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

朝ウナ❗️
駅まで歩いてシャワー浴びるだけでも気持ちいいのに、サウナに入って水風呂に入れるこの喜び✨
朝からスッキリできました😊
汗をかくこと自体気持ちいいけど、脳内リフレッシュには睡眠かサ活しかないな。

6時50分にイン
常時5名ほど滞在してる状況。
朝だからか休憩は比較的短めな感じ☝️
スムーズに過ごせました。

歩いた距離 0.7km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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