ダットン

2022.03.08

2回目の訪問

歩いてサウナ

昨晩オープンした自問自答❗️
オープン初日に伺おうと思っていたが混んでそうだったので、出社前の6時過ぎにIN💨
自分を含め4名くらいが常時おられた感じ。
シャワー→サウナ→水風呂→休憩と待つことなく、自分のリズムで過ごせました😊

出勤前からサ活できて嬉しいー✨

サウナ:約100度
水風呂:約18度

サウナ:6〜10分×2
水風呂:1.5分×2
合計2セット

さぁ今日も頑張ろー🤗

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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