ギン

2021.09.07

11回目の訪問

なんか久々にジムサウナをしました。19時から黙々と筋トレし20時から21時で水泳。バッタの泳ぎ方を再度レクチャーしていただき有意義な時間でした。
その後のサウナで3セット。

今日、スマートウォッチをつけ、rentoのかな?サウナハットを被って蒸されている方がいました。「サウナ好きの方がいる!!」と、なんか勝手に自分だけ嬉しくて舞い上がってました。

サウナブームでサウナハットを被る方が増え、今後どこもかしこも被っているのが当たり前になってきますかね。

自分も次回からルネサンスにもハット被ってみようかなと思いました。

あ、サウナ気持ちよかったです。

ギンさんのスポーツクラブルネサンス・イオンタウン吉川美南のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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