あい

2020.11.13

10回目の訪問

今日も仕事帰りにお邪魔しました。

バイブラ無しの水風呂。
貴重な体験できました(笑)
サウナ室の穴ぼこも直ってた。

1セット目 中段6分 水風呂1分 休憩5分
2セット目 中段9分 水風呂2分 休憩5分
3セット目 中段9分 水風呂2分 休憩5分

明日も朝早くから仕事なので、サクッと3セットで終了です。
最近、1セット目の休憩で、頭がぐわわ〜ん、目の奥がぐわわ〜んと不思議な感覚になります。

水風呂、休憩が少し寒くなりつつあり、途中、草津に浸かってみたら、なんだこの天国は!!と感動しちゃいました。

今日もありがとうございました。

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