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サウナ：8分/10分/眠り湯で休憩/6分/10分
水風呂：1分✕4

2日連続でサウナ来てしまった…。
知り合いもオススメしてた恵みの湯。
建物自体は古めだけど改装されてて全体的に綺麗。

オートロウリュで湿度が保たれてるので、普通のドライサウナより汗かけた感じがする。
水風呂も入りやすかった。

サウナ関係ないけどロビーの薪ストーブもいい味出してました。

ちなみにここでサ活投稿するとサウナイキタイのステッカーもらえますよ〜。

サウナ:8分/10分/12分
水風呂:今日はなんか冷たく感じたので30秒〜1分/回

ジムで運動してから天風の湯へ。
運動後のサウナはまた格別ですね。

チルアウト美味しくてハマりそう…。

サウナ飯は隣のアピタで回転寿司たべました。
写真わすれた…

久しぶりの湯友楽さん。
ここはお値打ちなのがいいよね。
火曜日なので湯友楽セットを利用。

この日は家族みんなで行ったので岩盤浴がメイン。
高温の『爽香の部屋』でひたすら汗を流す。
サウナに慣れてきたお陰かそんなに熱いと感じない。
14時からロウリュウアトラクションに参加。
岩盤浴用のタオルを盾に耐えきる。
まだあの熱風を直接浴びれるほどのレベルには達していなかった…。
でも汗だらだら。

岩盤浴の後は1セットだけサウナ。
サウナ飯は湯友楽セットのミニネギトロ丼とミニ蕎麦のセット。うまし。
あとチルアウトを初めて飲んだけど普通に美味しかった。
ちょっと癖になるかも。

この日の夜もぐっすり。
ととのうのもいいけど、夜ぐっすり寝れるのが嬉しい。