タイキ

2025.02.07

1回目の訪問

約1週間ぶりの湯らっくす。
仕事終わりに蒸されに来ました。。。

1セット目:本格サウナ10分→MAD MAX→内気浴10分
2セット目:メディテーションサウナ10分→MAD MAX→内気浴10分
3セット目:塩サウナ5分→メディテーションサウナ5分→MAD MAX→内気浴8分
4セット目:本格サウナ12分→MAD MAX→外気浴8分

最後は外気浴で少し冷えた体を半身浴で温めて終了。

今日も感動のサウナでした。。。
また来ます。

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