睡眠一筋 NO.7677

2024.10.08

374回目の訪問

今日のサ活はすごかった…

自宅に戻り、湯上がりきっちり2時間後。
それはやってくる。
来るとは分かっていたが、今回はやばかった…

眠気の猛烈な波🌊

妻から早く寝な、と言われて、床に入るや、気がついたら朝☀️

出張続きだったこと、時間がなかったことで、この2週間ゆっくり蒸されてなかった。

久しぶりの3セット。地下水風呂とアディロン、そしてナトリウム炭酸泉のパワーのおかげで爆睡。
睡眠スコアも急回復。

やっぱナトリウム炭酸泉の誘眠効果は半端ない。体調も復活‼️

頑張るぞー💪

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