地図からサウナが探せる！

こばやし温泉美人の湯

温浴施設 - 宮崎県小林市

睡眠一筋　NO.7677

2021.10.14

91回目の訪問

連チャンサ活。
昨日はアフターサウナのスイマーがきつく、夕飯食べて直ぐに沈没。
今日もウトウトしてしまったがアイス食べて復活。やはりアフターサウナの誘眠作用は、ナトリウム炭酸泉の泉質と相まって、最強に感じる今日この頃です。
今日も３セット。
サウナ　脈１２０アウト×３
水風呂　脈　６０アウト×３
外気浴　リクライニング×２、トトノイス
２セット目でグワーッと一気にトトノイ。
写真は家族風呂裏のヤマボウシの実。
４３年生きていて、初めて食べました。熊が好んで食べるらしいですが、なかなか美味。熟れた柿のような甘さ。色々発見の日々。