こばやし温泉 美人の湯
温浴施設 - 宮崎県 小林市
またしても１日遅れサ活。
最近、脈110で上がってました。ベストは120だってのに…
そこで、覚悟決めて120まで耐えるサ活を再開。するとどうでしょう。トトノイレベルが、やはり全く違う。
①外気浴でのトトノイが深い
②アマミの発現がクッキリ
③意外にも＋１セット行きたくなる
平常脈が60〜70なんで、２倍値で120のターゲットセットはやはり正解。改めて「サウナの教科書」について実証してみました。
サウナ ４セット（120×3.100×1）
水風呂 ４セット（浮遊2、滝1）
外気浴 ３セット（人工芝2.イス1）
今日は仕事で行けなかったので、明日はトトノイ目指して、周到にチャレンジです。
0
96
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら