睡眠一筋 NO.7677

2021.06.28

50回目の訪問

一晩あけてしまいましたが6日ぶりのサ活。
仕事にワクチン接種やらで、行きたくてもいけない日々に限界が…やっと来れたー!
流石に6日ぶりの温冷交代浴はキク❗️
下茹でも程々に、サウナ室へ。
おそらく、脈120までの到達時間は最短ではないか、と思うほど、時が流れていく。
キツさも感じず流れる時間。温度を見たら94℃。それでもヒリヒリ感がないのはやはり、簀下の水が適度な湿度を生んでいるからだろう。降り際に踏んでみると、結構なピチャピチャ音。これはさもありなんと納得。
水風呂は17度。時間帯で上下があるが、夕方にしてはまだ低い状態。良いタイミングで入れたと感じながら、顔出し浮遊。
そしていつものリクライニングで1セット目、人工芝で2セット目の外気浴。ちょうど薄曇りで、涼しく気持ちよい。
週明けも一日がんばれそうです。

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