betty-chan

2025.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

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【午前】 ★サウナ86℃前後
14分
14分
12分 (オートロウリュウ)

水風呂 30秒×3

外気浴 5分×3

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【午後】 ★サウナ92℃前後
12分
10分 (オートロウリュウ)
12分

水風呂 1分×3

外気浴 5分×2
露天の寝湯 10分×1

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カレーうどん×リゾット追い飯

シンプルなカレーうどんながらコクがあって辛味も自分好みに調整できる🍛🔥

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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