キャプテンTA.KA.SHI.

2020.11.11

4回目の訪問

水曜サ活

寒くなって温まりにくくなってきたので、事前にホットドリンクを飲んで、内側からも温める「紅茶花伝ブースト」を試してみた。飲んだ瞬間はとても温まる。
ウェルビーに向かう道中の名古屋の冷たい風の中、ホット紅茶花伝はホントにありがたい。
…だがしかし、入浴前の身体清めてる最中にその温かさもどこへやら。
ホットドリンク飲んでブーストするなら、サウナ入る直前じゃないとダメだな。

サウナに入るようになって、自分の深部体温を意識するようになった。
夏に比べて、気温の低下とともに深部体温も下がってきている実感がある。
温まりにくい=ととのいにくい
ということだから、寒気対応のサウナの入り方の開発が急がれる。

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