外気浴のタク

2020.03.01

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:極限まで我慢して耐え、その後11度の水に入って外気浴しても、目がグルグル回ってととのわず。うーん、難しい。

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