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さみちょ

2022.07.08

24回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ちょっと外気浴スペース陣取って喋らんとってくれないすか💢？

歩いた距離 3km

さみちょさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

ビビンパ丼

ご飯がボリューミーで満腹！ ピリっとするけど辛くないので食べやすい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

女

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
3

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