いぇすドーパミン

2024.10.27

9回目の訪問

サウナ飯

1セット目
サウナ:7分
水風呂:1分
休憩:10分
2セット目
塩サウナ:12分
水シャワー:1分
休憩:10分
合計:2セット

一言:
大会終わりホームサウナへ。
大会終わりということもあり、2セット目は塩サウナでじっくり行った。疲れたからだにはこれがいい。

カレーうどん

いつものやつ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
0
9

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