小倉サウナ TOTONOI (ととのい)
温浴施設 - 福岡県 北九州市
サウナ 10min
水風呂 1min
サウナ 12min
水風呂 1min
×3set
小倉サウナTOTONOIがおすすめしている続けてサウナに入る方法で一度目の水風呂で整い、2回目のサウナで整いつつあっためることで体の芯まで温め、より副交感神経を刺激しホルモンが分泌される感がたまらない。
サウナも100℃近くあり非常に良かったです。
2set目の際にマット交換を行なっており、ご協力していただいたとしてご好意でロウリュ用の水にシトラスのアロマオイルを入れていただきました。今度は買わせていただきます。
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