むってい

2019.09.12

66回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分40秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

昨日からの激務が終わり疲労困憊😰
疲労回復にはサウナだなぁ、、、
仕事を無理やり定時で終わりにしてグリーンサウナに向かう。
タイミングよく19時のロウリューに間に合った
今日はロウリューより3セットこなしストレスと疲労を流し
ご褒美の水風呂に入る😆今日も水風呂のコンディションが良いなぁ👍
グリーンサウナの水風呂の滑らか事、気持ちよき
サウナ飯にナポリタン うまし

むっていさんの湘南ひらつか太古の湯グリーンサウナのサ活写真
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