kuwagata

2021.02.09

8回目の訪問

サウナ×2 5/6分
水風呂×2

朝から朝ウナ。夜の仕事終わってからの開放感がある方が好みだけど、朝は朝でいい。空いてるし。今日も辛いことだらけだったなー、明日も辛いんだろうなーと思う日々。サウナは僕を守ってくれてる

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
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