tas

2025.01.16

3回目の訪問

サウナ飯

・内風呂 ・露天風呂 ・水風呂20秒
・サウナ下段→水風呂30秒→外気浴
・サウナ上段→水風呂40秒→外気浴
・サウナ上段→水風呂50秒→外気浴

サウナあるある「時計を見るな」「出たくなったら出る」は割といいかも…最後は長めで

喜多方ラーメン

ケンミンショー見てたら食べたくなった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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