yumanchiyo

2025.01.19

1回目の訪問

研修会終わりに4年ぶりに花しょうぶきました!

ドライサウナ12分×2セット
塩サウナ14分×1セット
水風呂1分×3セット
外気浴10分×3セット

最近の推しは塩サウナですね、肌スベスベになるし、3セット目のドライサウナの汗の出方がやばい笑笑
疲れもあったせいか、気持ちよく整えました🫡

混み具合も日曜の割には空いていたので、少し遠いけどまた足伸ばして来ようと思います👍

  • サウナ温度 72℃,89℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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