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フィットネスクラブティップネス中野

スポーツジム - 東京都中野区 会員のみ

Tommmy(miya)

2024.12.28

1回目の訪問

#年末年始サウナ生活 #Day2 12/28土
#♨️ 中野サ道ティップネス中野店Sauna
時間帯 11:30−12：30、15:00−16:30
サウナ ○ 3段 16名自動ロウリュ
水風呂 ○ 17度−17.5度
外気浴 △ 内6席
施設 ○
コスパ ◎
総合 ○3.6
今年たぶん26度目の中野サ道。
ロウリュは20分に1度くらい自動ロウリュがある。２回入ると１度は楽しめる。
サウナ水風呂外気浴✖︎2セット、3セット計5セット。外気浴は、近くの銭湯サウナと同様満足するレベルではないけど、トゴールの湯♨️の近くが、母のお腹の中のように快い雑音がいい感じはする。
新潟トゴールの湯♨️がとてもいい。サウナ後に、
トゴールの湯水風呂外気浴をすると、整いではなくいわゆる「緩まる」が楽しめる。

ここの良さは、有酸素運動、筋トレ、スタジオレッスン、ヨガなどでへとへとになった所で、サウナ🧖‍♀️が楽しめる。
→是非、しっかりトレーニングしたご褒美として、ここのサウナ🧖‍♀️とトゴール湯♨️を楽しんで見てく欲しい。結構、お試し割引でジムはやっている試してほしい😆