Naomi

2024.02.22

421回目の訪問

今日は岩盤浴も!
塩、ドライサウナとも今日は割と賑やかでした〜塩サウナは満員の時も。イスが割れて一つ減ったから片側スペース空きすぎてスカスカ笑。すぐ変わりのイス入れたらいいのに😂
扉がかたすぎてしっかりしめると開かないし爪折れたり足ぶつけたりしてケガ怖いし力入れるのすごい体力いて疲れるから最近はもう軽く閉めるようにしてる💦苦笑

気温低めだけど外気浴が気持ちよかった♪外の空気は澄んでてやっぱりいいなぁ〜

岩盤浴は眠いながらも途中からしっかりストレッチした👍あとはソファーでゴロゴロしたりロウリュウに。
戻ってロッカー行ったらばぶちゃん♡さんに遭遇💖少しだけだけど話せてよかった♪

少しサウナ入ろうとしたら夜遅くても塩サウナは満員でした🧖‍♀️🈵

寝転び湯♨️でリラックスするのがお気に入り✨

  • 水風呂温度 15.9℃
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