Naomi

2023.03.23

269回目の訪問

疲れや浮腫みを解消したくてサウナたくさん入り汗しっかりかきました!空いていたので出入りも少なく落ちついて入れました!
塩サウナのオートロウリュウ1時間に1回のわずかな量じゃなくて10分に1回くらいにしたらもっと湿度が保たれて絶対いいと思うなぁ。せっかくオートがついてるからもっと生かすべきだな💡あの熱風が少しでもくると気持ちいい✨

岩盤浴も今日は早めに汗がでていつも通り熱あつのまやぬくもりのまでじっくり。ロウリュウアトラクションももちろん参加しました。ラウンジでゴロゴロしてるとあっとゆうまに時間がたってしまって冷えてくるので最後にまた熱あつのまにしっかり入ります!

またサウナに入って水風呂入って外気浴して今日はガンガン発汗させました!
水風呂も冬より冷たくなったなぁ、あつゆはまだ激熱に近い💦替湯はハチミツレモン🍯🍋風呂。匂いするみたいなこと書いてあったけど全くいつもの入浴剤?の匂い笑。

外気浴も露天入ってるときも全然寒くなくてぬるい風が少しあった?くらいで天気あまりよくなかったけど暑いくらい。夜遅く帰る時19℃も外あったからやっぱり春なのね。

物販に新しいサウナマットの種類がありました!早速使ってる方をみました👀

たくさん汗かきたかったのでスッキリさせることができてよかったです♪足も軽くなる〜

Naomiさんのゆのゆ TOYOHASHIのサ活写真
Naomiさんのゆのゆ TOYOHASHIのサ活写真

  • サウナ温度 57℃,88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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