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しょーへ

2024.12.23

1回目の訪問

ぎっくり腰5日目だけど、サウナ行きたすぎてコルセット巻いて行ってきました。　もちろんサウナでは外したよ
サウナ✖️3
水風呂✖️3
内気浴✖️2 外気浴1
最初は外気3セットする予定だったが、寒すぎて寒すぎて無理！　ほんと冬になりましたね　みなさんも風邪ひかないようにととのってくださいね！

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