B.B.SAUNA

サ 8×3
水 4×3
休 5×3

自転車片道13キロ、フットサル、自転車、筋トレからのサウナは秒で整う。
水風呂は長めに入ってみた。
帰って寝るだけ。

サ12×3
水3
休5分

水風呂で足や身体をバタバタさせるなんてありえない！

2日連続ジムからのサウナ。
サウナ　10分×3
水風呂　2分×3
温浴休憩5分×2
ふう。

今日はジムで汗を流した後にサウナへ。
お昼時だったのでほぼ貸し切り。
2セットだけ入ってキマリマシタ

初めて来ました。
大人のサウナ⁉︎とドキドキしながら入りました。
サウナは良かったです。
今日は使ってませんが、寝転びスペースもあって良かったです。
次はもう少しゆっくりきます。

割と混雑してました。
さすがに90度ではウイルスも死滅するでしょうが、脱衣所や道中はしっかり対策が必要ですね。
彼女に浮気されて初めての週末、そんな時も熱風は変わらず、優しく時に厳しく僕を包んでくれます。