サウナー20241115

サ活終了
雪チラチラ

天井改修後の久々サ活
相変わらずサウナ　臭　　
やはり居ました

遅くからのサ活
イベントは参加出来ず残念

8時アウフグース完了

サ活完了
本日は10分４セット

今日のサ活
1時間と短め　満腹により切上げ

アウフグース完了
本日寒し　温まったよ

サ活完了

風呂の日
チケット🎫2セット購入
アウフグース完了

アウフグース完了
今日もサ活終了

5km🏃後のサウナ開始

今日は遅く、9時のアウフグースだ

今日のサ活開始

サ活　アウフグース完了

久々ジョギング🏃後のサ活

さー、サ活始まるよ

ローリュウ少なめのアウフグース
これはコレで良い
今日もサ活完了

残念ながら、アウフグースは漏電により中止だって
しかしサ活は問題なく慣行

今日も寒い　気温が上がらない
アウフグースは温度が上がってる

昨日は、みっちりアウフグースまで
今日はうたた寝で今からサ活