グランドサウナ心斎橋
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
宿泊からの朝ウナ@グランドサウナ心斎橋。水、木と2泊するも木、金の朝ウナしかできず😱夜は飲み過ぎでサウナも風呂も入れずやった🤪
サウナ🧖→水風呂→外気浴 2セット
サウナ🧖→外気浴 1セット
サ室温度 88℃
水風呂水温 16℃弱
朝、寝起きで風呂&サウナ🧖行けるのは良いねぇ🙆サウナも水風呂も外気浴も文句なし。外気が冷たいので、3セット目は水風呂を省略してみた。長めに外気浴すれば問題ない感じ。
前回来た時(昨年11月)から外気浴のととのいベッドが変わっていた。ベッドに露天のジャグジーのお湯をかけてから寝転ぶと、背中や脚の裏側が暖かくて、外気浴が捗った😘
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