ていじぃ

2024.02.02

8回目の訪問

宿泊からの朝ウナ。6:45起床、6:55浴室イン。

この前来た時は風呂が男女入れ替わったはずだが、今回は変わらず。

サウナ🧖‍♂️ →水風呂→外気浴 2セット
サ室温度 90℃
水風呂水温 体感16℃

サ室はセルフロウリュができる。そのせいか湿度が高く、サ室温度はそれほど高くないがガッツリ熱い🥵昨日からずっと1セット10分も居られず、6〜8分がやっと。2セット目にようやく10分耐えられた。

そこからのちょうどいい水温の水風呂は気持ちいい😍外気浴も氷点下の空気は最高だ🥰

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